PBS COSTA RICA
PROGRAMA INTEGRAL

PBS
BIENESTAR

Personas más fuertes para un futuro sin límites.

En PBS creemos que el bienestar de nuestra gente impulsa mejores equipos, grandes resultados y un futuro con más oportunidades.

BIENESTAR EMOCIONAL | CLÍNICA CUIDARTE

PARAR TAMBIÉN
ES PARTE DE
GANAR.

En la Fórmula 1, una parada estratégica permite recuperar el rendimiento y continuar hacia la meta.

En la vida también necesitamos detenernos, recargar energías y cuidar de nuestro bienestar emocional.

Concepto PIT STOP
EL CONCEPTO

Para avanzar,
también hay que parar.

En una carrera de Fórmula 1, los vehículos ingresan a los pits para realizar ajustes, cambiar llantas y continuar compitiendo en mejores condiciones.

Una parada a tiempo puede marcar la diferencia para llegar a la meta.

En nuestra vida, las responsabilidades, el ritmo de trabajo y los desafíos personales también pueden generar desgaste emocional.

Reconocer cuándo necesitamos apoyo es parte de cuidar nuestra salud y bienestar.

Por eso nace PIT STOP, una iniciativa de PBS Bienestar junto a Clínica Cuidarte, que busca brindar un espacio de acompañamiento psicológico profesional, voluntario y confidencial.

TU BIENESTAR IMPORTA

Un espacio para vos.

PIT STOP ofrece a nuestros colaboradores acompañamiento psicológico profesional, voluntario y confidencial, para fortalecer su bienestar personal y emocional.

♡

Manejo del estrés

Orientación para comprender tus emociones, identificar situaciones de tensión y desarrollar herramientas para afrontarlas.

✦

Bienestar emocional

Un espacio profesional para hablar, reflexionar y fortalecer tu bienestar personal y emocional.

⚖

Equilibrio personal y laboral

Herramientas para gestionar responsabilidades, establecer límites saludables y encontrar mayor equilibrio entre la vida personal y laboral.

TU PRÓXIMA PARADA

¿Cómo funciona PIT STOP?

Acceder al programa es sencillo. Podés consultar los calendarios de las profesionales o contactar directamente a Clínica Cuidarte.

01

Elegí tu profesional

Conocé a las profesionales disponibles y seleccioná con quién deseás coordinar tu acompañamiento.

02

Consultá disponibilidad

Revisá los calendarios y seleccioná una fecha y horario disponible.

03

Hacé tu PIT STOP

Coordiná tu cita y dedicá un espacio para cuidar de tu bienestar emocional.

CLÍNICA CUIDARTE

Profesionales a tu disposición.

Contamos con profesionales de Clínica Cuidarte para acompañarte en tu proceso de bienestar emocional. Consultá sus calendarios y elegí el horario disponible que mejor se adapte a tus necesidades.

Licda. Cristal Ramírez

Licda. Cristal Ramírez

CLÍNICA CUIDARTE

Consultá las fechas y horarios disponibles para coordinar tu espacio de acompañamiento.

Ver disponibilidad →
Licda. Gabriela Stein

Licda. Gabriela Stein

CLÍNICA CUIDARTE

Revisá su calendario y seleccioná el horario disponible que mejor se adapte a tus necesidades.

Ver disponibilidad →
Licda. María de León

Licda. María de León

CLÍNICA CUIDARTE

Accedé a su calendario para conocer los espacios disponibles y coordinar tu próxima cita.

Ver disponibilidad →

¿Preferís recibir orientación antes de agendar? Comunicate directamente con Clínica Cuidarte.

UN ESPACIO DE CONFIANZA

Tu bienestar merece atención.

PIT STOP ofrece acompañamiento psicológico profesional en un entorno de respeto y confianza.

La participación es voluntaria y el programa contempla atención confidencial.

Para conocer los detalles sobre privacidad, tratamiento de información y condiciones de atención, podés consultar directamente con Clínica Cuidarte.

Bienestar emocional
INFORMACIÓN ÚTIL

Preguntas frecuentes.

Conocé más sobre PIT STOP y cómo acceder al programa.

¿Qué es PIT STOP?

Es una iniciativa de PBS Bienestar junto a Clínica Cuidarte que brinda acceso a acompañamiento psicológico profesional, voluntario y confidencial.

¿Es obligatorio participar?

No. La participación es completamente voluntaria.

¿Cómo puedo agendar una cita?

Podés consultar los calendarios de las profesionales disponibles en esta página o contactar directamente a Clínica Cuidarte por WhatsApp.

¿Puedo elegir a la profesional?

Podés revisar los calendarios disponibles y seleccionar una opción según la disponibilidad.

¿El acompañamiento es confidencial?

El programa contempla acompañamiento confidencial. Para conocer las condiciones específicas de privacidad, consultá directamente con Clínica Cuidarte.

¿Dónde puedo solicitar más información?

Podés contactar a Clínica Cuidarte para consultas relacionadas con las citas o comunicarte con Recursos Humanos de PBS Costa Rica para información general del programa.

TU BIENESTAR ES NUESTRA PRIORIDAD

PARAR TAMBIÉN
ES PARTE DE
GANAR.

No siempre necesitamos ir más rápido. A veces necesitamos detenernos, escucharnos y recuperar energías.

En PBS queremos acompañarte para que sigás avanzando.

Para información administrativa sobre el programa, consultá con el departamento de Recursos Humanos de PBS Costa Rica.

PBS BIENESTAR | DESARROLLO DE LIDERAZGO
DINAMIK3

LIDERAZGO QUE TRANSFORMA

Personas que inspiran.
Líderes que impulsan.
Equipos que crecen.

En PBS creemos que el liderazgo comienza con las personas.

DINAMIK3 es nuestro programa de desarrollo de liderazgo, diseñado para fortalecer las habilidades de comunicación, empatía y gestión de equipos en gerentes, jefaturas y mandos medios.

EL CONCEPTO

El liderazgo comienza con las personas.

Los equipos sólidos se construyen a partir de relaciones basadas en la confianza, el respeto y una comunicación efectiva.

A través de DINAMIK3, buscamos impulsar el desarrollo de habilidades que permitan a nuestros líderes acompañar, orientar y fortalecer a sus equipos.

Personas que inspiran.
Líderes que impulsan.
Equipos que crecen.

Un programa orientado al desarrollo de gerentes, jefaturas y mandos medios, que promueve un liderazgo más cercano, empático y efectivo.

NUESTRO ENFOQUE

Tres pilares.
Un mismo propósito.

Fortalecer las capacidades de liderazgo para construir equipos más conectados, comprometidos y preparados para alcanzar grandes resultados.

01

Comunicación
efectiva

Fortalecer la escucha activa, el diálogo y la conexión entre las personas.

02

Liderazgo
cercano

Desarrollar líderes empáticos que inspiren, orienten y acompañen a sus equipos.

03

Equipos
más fuertes

Impulsar la colaboración, la confianza y el compromiso para alcanzar mejores resultados.

PBS BIENESTAR

EL LIDERAZGO
EVOLUCIONA.
NOSOTROS TAMBIÉN.

En PBS creemos en el potencial de nuestra gente y en la importancia de desarrollar líderes que inspiren y construyan equipos más fuertes.

DINAMIK3 | Parte de PBS Bienestar

Personas más fuertes para un futuro sin límites.

PBS BIENESTAR DEPORTE Y VIDA ACTIVA

MOVERNOS JUNTOS
NOS HACE
MÁS FUERTES.

En PBS creemos que el bienestar también se construye a través del movimiento, la actividad física y las experiencias que compartimos como equipo.

PBS SPORT es nuestro programa de bienestar físico y vida activa, creado para promover hábitos saludables, fortalecer el compañerismo y motivar a nuestros colaboradores a participar en actividades deportivas y recreativas.

Conocé nuestras actividades ↓
DEPORTE Y VIDA ACTIVA

¿Qué actividades incluye?

Diferentes disciplinas y experiencias deportivas para promover la actividad física, la integración y el compañerismo.

⚽

Fútbol

Integración y trabajo en equipo.

🚴

Ciclismo recreativo

Movimiento y experiencias compartidas.

🏃

Running y caminatas

Actividad física a tu propio ritmo.

🧘

Pilates y bienestar físico

Movilidad, equilibrio y fortalecimiento.

🏆

Eventos deportivos

Participación en carreras, encuentros y actividades recreativas.

PARTICIPACIÓN

¿Cómo funcionará PBS SPORT?

Un programa diseñado para facilitar la participación de nuestros colaboradores en actividades deportivas y recreativas.

01

INFORMATE

Compartiremos las actividades, eventos y oportunidades deportivas a través de nuestros canales internos.

02

ELEGÍ TU ACTIVIDAD

Podrás seleccionar las actividades de tu interés según tu disponibilidad, preferencias y nivel de experiencia.

03

PARTICIPÁ

Promoveremos la formación de equipos, la participación en eventos y el aprovechamiento de actividades gratuitas o recreativas disponibles.

04

COMPARTÍ LA EXPERIENCIA

Cada actividad será una oportunidad para conectar con otros colaboradores, fortalecer relaciones y disfrutar del deporte.

NUESTRO PROPÓSITO

Más que deporte.
Bienestar.

PBS SPORT busca fortalecer el bienestar físico y social de nuestros colaboradores mediante experiencias que nos conectan como equipo.

✓

Promover una vida más activa y saludable.

✓

Fortalecer el compañerismo y la integración.

✓

Fomentar la participación y el trabajo en equipo.

✓

Crear espacios de recreación y bienestar.

✓

Motivar hábitos positivos dentro y fuera del trabajo.

PBS BIENESTAR

TU RITMO.
TU RETO.
NUESTRO EQUIPO.

No se trata de competir para ser el mejor, sino de participar, disfrutar y avanzar juntos.

Sumate a las actividades y descubrí nuevas formas de mantenerte activo, compartir con tus compañeros y fortalecer tu bienestar.

PBS SPORT | Parte de PBS Bienestar

Personas más fuertes para un futuro sin límites.

PBS SPORT · DEPORTE Y VIDA ACTIVA

¡BUSCAMOS EMBAJADORES!

¿Te apasiona el deporte?
¡Queremos que seas parte del equipo!

En PBS SPORT buscamos colaboradores entusiastas, comprometidos y con ganas de impulsar el deporte y el bienestar dentro de nuestra organización.

¿CUÁL SERÁ TU MISIÓN?

01

Liderar y promover diferentes disciplinas deportivas.

02

Apoyar en la organización y coordinación de actividades.

03

Compartir información y motivar a otros compañeros a participar.

04

Proponer nuevas disciplinas, eventos e iniciativas deportivas.

¡NO NECESITÁS SER EXPERTO!

Solo tener iniciativa, compromiso y disposición para colaborar.

¿YA PRACTICÁS ALGÚN DEPORTE?

¡Contanos!

Queremos conocer tus ideas y explorar nuevas oportunidades para compartirlas con el equipo.

¡SUMATE COMO EMBAJADOR PBS SPORT!

Tu entusiasmo puede inspirar a más personas a mantenerse activas y fortalecer nuestro espíritu de equipo.